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Espirulina: incorpora a tu dieta este superalimento colmado de compuestos para mejorar la función cerebral
¿Sabías que el espirulina forma parte del grupo de los superalimentos y que los aztecas ya la consumían? Esta microalga de color verde azulado que ya está al alcance de todo el mundo crece flotando libre en los lagos.

Cada vez más personas se van sumando al auge de la alimentación sana y la vida natural. Pero esto no es tan sencillo como parece, porque muchas veces preparar los alimentos demanda un tiempo y esfuerzo del que por lo general no disponemos. A eso se suma el gusto por distintos productos a los que no estamos habituados más el desconocimiento sobre el valor nutricional de cada uno.

Es allí cuando empiezan a intervenir los complejos vitamínicos a base de estos superalimentos que aportan tantos beneficios a la salud como así también tantos nutrientes y que vienen a complementar y equilibrar nuestra dieta habitual con todo lo que necesita nuestro organismo.

Durante este último siglo el cultivo del espirulina se ha difundido gracias a los movimientos naturalistas que promueven una alimentación sana, ecológica y orgánica; y a ellos debemos agradecerles la difusión del espirulina como un complemento más de una alimentación que por estos días nos exige que esté compuesta de numerosos nutrientes para favorecer y proteger a nuestro organismo.

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